拉萨、八角街、大昭寺、布达拉宫、日喀则、扎什伦布寺四卧九日游

第1天：乌鲁木齐->兰州

第2天：兰州->拉萨

第3天：拉萨

第4天：拉萨

第5天：拉萨->羊卓雍措->日喀则

第6天：日喀则->拉萨

第7天：拉萨->兰州

第8天：兰州->乌鲁木齐

第9天：乌鲁木齐

乌鲁木齐乘火车T296（15：00）赴兰州

（11：47）抵达兰州，（兰州或西宁）乘火车赴拉萨。

拉萨接团（火车站—拉萨市区20到30分钟之间），为远方而来的您献上藏族洁白的哈达，后入住酒店
*温馨提示：不要做剧烈运动，尽量不要沐浴，多饮水，勿暴食，多休息

拉萨市内【100公里】
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫：门票(100元/人)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺：门票（85元/人）从验票开始算在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街手工艺品市场，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品时间60分钟左右，之后逛拉萨最古老的街道——〖八角街〗，这里大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗

拉萨—羊卓雍错/卡洛拉冰川/江孜/日喀则【360公里约】7到11小时，柏油路面
从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖：门票（30元/人）海拔4441米映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍。位于山南地区浪卡子县境内，是西藏三大圣湖之一，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉游览时间在山口20分钟可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。卡若拉冰川（海拔5000多米），参观“红河谷”实景拍摄地—江孜古城；后前后藏重镇日喀则 。
*温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖。

日喀则－拉萨　【320公里】约5到8小时，柏油路面
上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺：门票（55元/人）游览时间从验票开始算90分钟。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午返回拉萨。
*温馨提示：本日的游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。如您对拉萨的夜生活感兴趣，可以自行去唐古拉风，郎玛厅欣赏藏式歌舞。

拉萨早餐后乘火车赴兰州

抵达兰州后转乘火车返回乌鲁木齐。

抵达乌鲁木齐结束愉快的行程。